目が疲れると起こる
「視覚過敏」。
片頭痛持ち、発達障害にも多い症状。
以前テレビで初めて知りました。
そうか、、、私のこの「異常にはっきり見えてまぶしい」のは視覚過敏だったのか。
白いものは眼の奥に刺さるように光を発します。
ドラッグストアは白色の蛍光灯をしていることが多く、買い物も辛いときがあります。
商品が多く色とりどりなのも疲れが半端ない。
イメージで言うと、度数の強すぎる眼鏡をかけている感じです。
で、超明るい店内。入るのもためらう。
暖色系の蛍光灯のスーパーはありがたいです。
辛いのはお店の蛍光灯だけでなく、白米が超白米に見えることです。
まじで白すぎ。サングラス必須。(実際かけて食べたことあります)
パソコンの画面もそうだし、部屋のあらゆる電気、せんちゃんのキッチンペーパーを切っているときも、なかなか目に白が刺さります。
というかなんでも明るくはっきり見えてしんどい。
日ごろからサングラスをかけるわけにもいかないので、
ブルーライトカット眼鏡のブラウンの色付きをかけてます。
外でかけてもサングラスより目立たないし、お困りの方は試してみてください。
あとありがたかったのは…
電気代削減のため、あらゆるお店の蛍光灯の電源オフが増えたこと…。
視覚過敏者だけかもしれませんね、この感謝の気持ちは…。
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